تندرستی

چرا این‌قدر نفخ می‌کنید؟؛ ۱۰ علت پنهان افزایش گاز روده

افزایش نفخ و دفع گاز همیشه به پرخوری یا مصرف یک غذای خاص مربوط نیست و عواملی مانند تغییر رژیم...

بیشتر بخوانید »

همه غذاهای پروتئین سالم نیستند؛ بهترین و بدترین منابع پروتئین کدامند؟

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود، اولین انتخاب بسیاری از افراد گوشت و مرغ است؛ اما بشقاب سالم گزینه‌های بسیار بیشتری...

بیشتر بخوانید »

هرگز قرص را با این نوشیدنی‌ها نخورید

خوردن قرص با چای، قهوه یا نوشابه عادتی است که می‌تواند در مورد بعضی داروها روی جذب و اثرگذاری آنها...

بیشتر بخوانید »

حلزون‌درمانی برای جوانی پوست؛ ادعای علمی یا خالی کردن جیب مردم؟

حلزون زنده روی صورت؛ روشی عجیب که در فضای مجازی با ادعای جوان‌سازی و کلاژن‌سازی پوست تبلیغ می‌شود. اما آیا...

بیشتر بخوانید »

سبزی پرمصرفی که به جنگ سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌رود

در روزهایی که بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا و کرونا دوباره نگرانی‌های زیادی ایجاد کرده‌اند، بسیاری به دنبال راهکارهای طبیعی برای...

بیشتر بخوانید »